Lemon adalah ramuan sitrus dengan khasiat bermanfaat yang menjadikannya berguna dalam perubatan. Buahnya mengandungi banyak vitamin dan mineral. Lemon dan garam digunakan untuk membersihkan usus, yang terganggu oleh makanan dan air yang tidak betul. Ini menyebabkan rasa sakit di perut, rasa berat, menyebabkan metabolisme menjadi perlahan.
Colon membersihkan dengan lemon dan garam
Komposisi lemon dan kandungan kalori
Lemon mengandungi bahan bermanfaat berikut:
- Makronutrien. Buah sitrus kaya dengan kalium, kalsium, fosforus, zink dan natrium.
- Vitamin. Lemon mengandungi vitamin kumpulan A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
- Unsur mikro. Ini termasuk besi, zink, fluor, tembaga, dan mangan.
Lemon juga mengandungi nutrien berikut (per 100 g produk):
- asid organik;
- protein - 1.09 g;
- lemak - 0.28 g;
- karbohidrat - 10 g;
- serat makanan;
- air;
- sakarida;
- abu.
Kandungan kalori lemon adalah 30 kcal per 100 g. Ini adalah angka rendah, yang membolehkan anda menggunakan buah untuk menurunkan berat badan.
Pembersihan usus dengan lemon
Khasiat buah sitrus yang bermanfaat membolehkan anda menggunakannya semasa membersihkan usus. Lemon dengan garam tidak diserap ke dalam bahagian saluran pencernaan, ia melaluinya, membasuh racun, toksin dan serpihan makanan yang basi.
Juga, lemon dan garam dapat menghilangkan bengkak. Minum garam lemon secara berkala akan mengalirkan lebihan air dari badan anda.
Petunjuk dan kontraindikasi
Pembersihan usus dengan lemon dan garam dilakukan dengan:
- bengkak muka dan tangan;
- pemakanan yang buruk;
- kegemukan;
- kembung;
- cirit-birit;
- kembung perut;
- sembelit;
- rasa berat di perut.
Sekiranya terdapat penyakit hati, pembersihan adalah kontraindikasi.
Pembersihan dengan lemon dan garam dilarang apabila:
- kekeringan saluran gastrousus;
- penyakit usus berjangkit;
- penyakit hati dan pankreas;
- penyahhidratan badan;
- kerengsaan usus besar;
- intoleransi individu;
- kehamilan;
- masalah dengan gigi dan gusi;
- ulser.
Membuat Jeruk Fermentasi
Fermentasi adalah proses yang meningkatkan sifat perubatan produk dan memenuhkannya dengan bahan berguna. Kesan ini diperoleh daripada penapaian.
Untuk menyediakan produk, anda perlu menutup lemon dengan garam. Untuk melakukan ini, ambil bekas dengan ukuran yang sesuai dan lap dengan tuala kertas. Buah-buahan dibasuh di dalam air dengan soda. Beberapa potongan dibuat pada setiap lemon dan diletakkan di dalam bekas. Teratas dengan garam.
Penting untuk membuat potongan mendalam sehingga garam sampai ke pulpa. Bekas dengan lemon dan garam diletakkan di tempat yang gelap dan sejuk selama 3 hari.
Menyiapkan air garam
Untuk membuat larutan garam dengan lemon di rumah, anda perlu membeli 2 liter air tulen atau air sederhana bersih melalui penapis. Cecair itu dituangkan ke dalam periuk dan didihkan, dibakar selama 6 minit, kemudian dikeluarkan.
Masukkan 200 g garam sederhana atau laut ke dalam air dan tuangkan 350 ml jus lemon yang baru diperah. Larutan diaduk dan disejukkan hingga 35 ° C. Produk disimpan di dalam peti sejuk.
Permohonan
Penyelesaiannya diminum pada waktu pagi, sebelum makan, 400 ml. Masukkan madu atau sedikit gula untuk rasa manis. Semasa menurunkan berat badan, minum larutan bersih. Sekiranya buah sitrus yang diperam digunakan untuk pembersihan, mereka dimakan sebelum makan dalam beberapa keping atau diperah 30 g jus.
Baik ketika membersihkan usus dan menurunkan berat badan, senaman diperlukan setelah mengambil buah sitrus asin. Ini akan membolehkan bahan bertindak lebih baik pada deposit berbahaya.
Setelah beberapa gelas penyelesaian, dorongan untuk membuang air besar bermula. Ini menunjukkan kerja agen, di mana bahan berbahaya dikeluarkan dari badan. Minum larutan garam diperlukan sehingga air jernih mula meninggalkan badan.
Pembersihan. Pencucian. Pembersihan dengan air, garam, enterosgel, air mendidih
PEMBERSIHAN INTESTINAL DENGAN AIR SALT WARM
Kesimpulannya
Untuk pencegahan penyakit usus, anda harus menambah lemon dan garam pada hidangan daging dan ikan. Ia juga membantu dengan selesema dan sakit tekak berkat kesan antibakteria.
Semasa makan lemon, anda mesti mematuhi norma. Banyak buah sitrus merosakkan enamel gigi. Juga, sebelum menggunakan produk, lebih baik memeriksa alahan.